Masaj hangi durumlarda yapılmaz?
Masaj, hem bedensel hem ruhsal açıdan pek çok fayda sağlayan bir yöntemdir. Düzenli olarak uygulandığında kasları gevşetir, dolaşımı artırır, stresi azaltır ve genel olarak yaşam kalitesini yükseltir. Ancak her ne kadar masaj sağlıklı bir uygulama olsa da bazı durumlarda yapılmaması gerekir. Çünkü yanlış zamanda veya uygun olmayan kişilere uygulanan masaj, fayda yerine zarar verebilir. İşte masaj hangi durumlarda yapılmaz? sorusunun detaylı cevabı:
Ateşli hastalıklarda
Vücutta ateş yükselmişse masaj kesinlikle önerilmez. Çünkü masaj, dolaşımı hızlandırır ve bu da enfeksiyonun daha hızlı yayılmasına sebep olabilir. Ayrıca kişinin halsizlik durumu daha da artar.
Cilt hastalıklarında
Egzama, mantar, açık yara veya enfeksiyon gibi cilt sorunları olan bölgelere masaj yapılmamalıdır. Bu durum hem kişinin daha çok acı hissetmesine neden olur hem de enfeksiyon riskini artırır.
Hamileliğin ilk aylarında
Hamileliğin ilk 3 ayında masaj önerilmez. Çünkü bu dönem oldukça hassastır ve yanlış bir uygulama düşüğe sebep olabilir. İlerleyen aylarda doktor onayıyla, yalnızca profesyonel ellerde hamile masajı yapılabilir.
Damar hastalıklarında
Varis, damar tıkanıklığı veya pıhtı atma riski olan kişilerde masaj sakıncalı olabilir. Özellikle bacaklara yapılan yoğun baskılı masaj, damarların zarar görmesine yol açabilir.
Kalp ve tansiyon problemlerinde
Kalp rahatsızlığı yaşayan veya yüksek tansiyon problemi olan kişilerin masaj yaptırmadan önce mutlaka doktora danışması gerekir. Çünkü masaj dolaşımı artırarak kalbe ekstra yük bindirebilir.
Ameliyat sonrası dönemlerde
Yeni geçirilmiş bir ameliyatın ardından masaj yapmak dikişlerin açılmasına, dokuların zarar görmesine sebep olabilir. Bu nedenle iyileşme süreci tamamlanmadan masaj kesinlikle önerilmez.
Ağır psikolojik rahatsızlıklarda
Masaj, stres ve kaygıyı azaltmak için faydalıdır fakat ağır depresyon veya ciddi psikiyatrik rahatsızlıklarda tek başına yeterli değildir. Böyle durumlarda masaj, ancak doktor gözetiminde uygulanabilir.
Adıyaman’da güvenli masaj için doğru adres
Masajın faydalarını görmek kadar, doğru zamanda ve doğru şekilde uygulanması da büyük önem taşır. Eğer siz de sağlığınızı riske atmadan profesyonel bir masaj deneyimi yaşamak istiyorsanız, adresiniz Park Spa Adıyaman olabilir.
🏢 Park Spa Adıyaman
📍 Adres: parkotel içi Turgut Reis Mahallesi, İstiklal Cd. No:2, 02200 Adıyaman Merkez / Adıyaman
📞 Telefon: 0 (545) 945 29 18
🌐 adiyamanmasajsalonu.com
Masaj, doğru ellerde uygulandığında hem fiziksel hem ruhsal sağlık için oldukça faydalıdır. Ancak ateşli hastalık, cilt sorunları, damar rahatsızlıkları, hamileliğin ilk ayları gibi bazı özel durumlarda masaj yapılmaz. Bu yüzden masaj yaptırmadan önce sağlık durumunuzu göz önünde bulundurmak ve uzman kişilerden destek almak gerekir.